トレーニングを通してのお客様の変化
2026/04/12
こんにちは！
大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの田中です。
4月も半ばとなりました。
みなさん新生活はいかがですか？
まだ新しい生活や環境に慣れていない方もいらっしゃるかと思います。
私も毎年4月になるとAWAKESに入社すると同時に大阪に引っ越してきた頃のことを思い出します。
最初は圧倒的な人の多さや行き交う人達のスピード、建物の多さや道の複雑さなど慣れなかったことばかりですが、やはり慣れてくると今では歩くスピードも速くなったり方向感覚や道の覚えも良くなったと感じます。
そして、こうした変化はトレーニングでも同じことがいえると思います。
これまでAWAKESに入社してから様々なお客様を見てきましたが、トレーニングを始めてから身体の変化はもちろん、性格や雰囲気なども変化を感じる方が多いです。
例えば、AWAKESではありがたいことに既存の会員様のご紹介で来てくださることが多いのですが、元々運動に対して苦手意識を持たれている方などもいらっしゃいました。
そのため最初はトレーニングなんて続けられるかな‥と仰っていた方も、自分の身体が今どういう状態なのか、どこに原因があるのかを知り、そしてトレーニングを続ける事で苦手意識がだんだんと無くなって空いた時間にジムに来て簡単な自主トレ、またはトレーニング後に有酸素マシンでウォーキングをするなど、運動に対して前向きになってくださっていました。
さらに、元々身体に痛みがあり長年ずっと悩んでいたという方もAWAKESには多くいらっしゃり、本当に運動で改善できるのかということに対して半信半疑な状態でトレーニングを開始されている方もいらっしゃいました。
ですが、トレーニングを続けていく中でだんだんと痛みが改善していき身体の変化を感じていただくことで、ご自身だけでなく周りのご家族や同じ痛みがある知人の方などをご紹介していただけるようになりました。
こうしたお客様の身体だけでなく運動への意識やAWAKESに対しての信用の変化を感じることで、トレーニングをすることは身体だけでなく様々な変化をもたらすのだと改めて感じます。
今年度も一人でも多くのお客様に健康に過ごしていただくため、より一層励んでいきたいと思います。
またAWAKESでは健康な体づくりのための日常生活に役立つ情報などをInstagramやYouTubeに更新しているので、よろしければそちらもご覧ください！
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