「伝え方 / 指導中の言葉がけ」｜大阪堀江のコンディショニングジム

2024/01/23

こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンデショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの井ノ下です。

１２月に外部セミナーを受講させていただきました。

今回、私が受講をさせていただいたセミナーは、R-body様が実施されておりますR-body ACADEMYとなります。

R-body様は、弊社の朝日とも繋がりが強く２０２２年１１月３０日には、代表の鈴木様がご講義に来てくださいました。

今回、４日間の対面セミナーを受講させていただいたのですが、「伝え方 / 指導中の言葉がけ」などについて多くの学びをいただきました。

本日は「伝え方 / 指導中の言葉がけ」の部分について、お話をさせていただきたいと思います。

例えば、高くジャンプして欲しい時に、

・高くジャンプしてください！

・腕を振って、お尻を使って！

・ロケットのように高く！

など、伝え方はいくつかのパターンがあります。

みなさんは、どのように伝えていただくと、イメージしやすいでしょうか？

少し、分解していくと、

・高くジャンプしてください！

→ストレートにやって欲しいことをお伝えする。

・腕を振って、お尻を使って！

→ジャンプする時に必要な身体のポイントをお伝えする。（インターナルキューイング系）

・ロケットのように高く！

→比喩やイメージを伝をお伝えする。（エクスターナルキューイング系）

上記のように目的は同じでも伝え方は、いくつかのパターンがあります。

トレーナーは、クライアントの方の状況や性格によって、使い分けをしてます。

リハリビとトレーニングの時の違いや、お客様の理論的と感覚的な性格の違いなど。

今回、受講させていただいたセミナーでは、「伝え方 / 指導中の言葉がけ」について多くの学びをいただきました。

今後の指導で、お客様に伝わりやすいお声掛けをできるよう精進いたします！

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