コラム AWAKES COLUMN

野菜を手軽に摂りましょう

2023/12/03

こんにちは!
大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの芳村です。

いきなりですが、皆さんは、普段の生活の中で野菜不足を感じていませんか?

 

私は一人暮らしを始めてから、野菜不足により体調がよくない時期がありました。
そんな時に、AWAKESで栄養の勉強をさせて頂き、そこから「粉野菜」を摂取するようになりとても体調が良くなりました。

「粉野菜」について、皆さんはご存知でしょうか?

粉野菜とは、無農薬で新鮮な野菜をオールフィット濃縮乾燥法といって一瞬にして野菜を粉末状にしたものです。この技術は粉野菜を作成しているVegetable Tech様が特許を取得した独自の技術です。

 

手軽に野菜をとることが難しい。
野菜を取ることはできても無農薬で新鮮な野菜を取ることはなかなか難しい。
どうしても野菜ジュースなどに頼ってしまう。

 

このような方が多いのではないでしょうか?
私自身もそうだったのですごくよく分かります。

しかし、この粉野菜はそんな悩みを一瞬にして解決してくれます。

 

なぜなら、粉野菜は一瞬にして野菜を乾燥させることによって栄養素がギュッと濃縮されているため、新鮮な野菜をそのまま摂っている事と同じです。
また1日に必要な野菜の摂取量を粉野菜を6粒取るだけで網羅できてしまうのです!

 

粉野菜を飲むことで野菜を手軽に摂取できるので、野菜不足が解消され体調が整っていきました。
特に、睡眠の質がすごく向上しているのを実感しています。

 

粉野菜を摂る事で身体が良くなってくるのが実感できたので、野菜の重要性がより分かり、野菜を摂る習慣が自然とついてきました。

私自身、粉野菜を摂ることによって健康なカラダがつくられてきたので、皆さんにも是非粉野菜を手にして頂きたいです。
※野菜そのものでももちろん大丈夫です。

今後もトレーニングや食事など、自分の身体でいろいろと試し、皆さんに紹介させて頂きます。

 

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