こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンデショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの井ノ下です。

本日は、「カラダ＋の効果が… そんなところにも！！！」というテーマで、お話をさせていただきます。

カラダ＋は、AWAKESのInstagramやコラムでも紹介させていただいておりますので、すでにご存知の方が多いのではないでしょうか！！

今回のコラムは、鈴木一生トレーナー（以下、鈴木）のカラダ＋を受けていただいた方の効果のお話となります。

また、テーマにもありますが「そんなところにも！！！」という効果が出たのでご紹介させていただきたいと思います。

では、早速ですが、どこに効果が出たのかと申しますと…「お腹の調子（お通じ・排泄）」です。

このお客様は、長年（数年に渡って）お腹の調子が悪く１日何度もトイレへ行くことがあったようです。

しかし、カラダ＋を受け、原始反射（成長と共に統合されなくなる反射）が残っていることがわかり、改善のエクササイズを２週間、毎日実施いたしました。

トレーニングの結果、以前より抱えていたお腹の調子が改善されたそうです。

また、肩周りから腰にかけての過度な緊張も改善された感覚がありました。

そのことを鈴木へ報告させていただいたところ、エクササイズを行うことで脳への影響、そして身体にもたらす効果を考えると、非常にいい反応であるとのことでした。

また、「たまたま」でなく、理論的に考察しても矛盾や疑問がなく、全てつながった反応であるとのことでした。

＊ご説明いただきましたが、こちらでは割愛いたします。

社内のスタッフを褒めるすぎると嘘っぽく感じてしまうかもしれませんが…、本当にすごい効果ですよね…！

何よりもお客様が喜んでおられたのが、私も嬉しくなりました。

運動療法の可能性、そして本当に世の中を健康にできるのでは…！と改めて感じたできごとでした。

お身体のお悩みは、是非AWAKESまで！！！