大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの石原光彩です。

人間は実際に良い情報と悪い情報の見分けはあまりできていないことはご存じでしょうか。

例えば白い像を想像しないでくださいと言われた時に想像してしまうと思います。

他人の不幸な話や愚痴ばかりを真剣に聞いていると自分もしんどい気持ちになったという経験もあるのではないでしょうか。

よくあることの１つに職場や上司の愚痴話をのみの席で友人同士で話すことが盛り上がるという話を聞くこともあります。

私も学生の時に居酒屋でアルバイトをしていたので本当にこの話題は多かったように思います。

そんな席の中でも愚痴話ばかりで楽しくないという方も多数いました。これもまさしく他人の思考や言動にネガティブな思想で汚染されている状態ではないでしょうか。

他にも思いもしないところで負のエネルギーを取り込んでいるかもしれませんね。

私も様々な方とお話しをする中で「多様性」を大切にしています。

これはもしかすると間違っているかもしれませんが、自分自身の狭い知識や世界観で生活するよりも色んな考え方や取り組みを知ることで疑似体験ができるようにも感じています。

そのくらい私たちは人から人へ考えや想いが直に伝わりやすいと感じているのでぜひ一度周りから入ってくる情報や環境を整理をしてみてはいかがでしょうか。