こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの森 真優香です。

昨日からお盆休みの方も多いのではないでしょうか。

今年はどのように過ごされますか。

AWAKESは8/14、8/15の2日間定休日となります。

15日は毎月ミーティングと勉強会を行い、サービスや知識面でのレベルアップの為の時間としています。

今月も定休日にスタッフのレベルアップの為の時間となりそうです。

8/14は以前から予定していたのですが、密を避けつつ、外部講師の方が来てくださり、AWAKESスタッフへ勉強会をして下さります。

内容は『脳と脳神経について』です。

トレーニングに置いて脳へのアプローチをする事で痛みの改善や身体のバランスが伴うことが多くあります。

そんな興味深い内容にとても楽しみでなりません。

1日を使って半分の内容になる為、濃い1日になりそうです。

この学びをお客様に還元できるように吸収して自分のものにしたいと思います。