流行とトレーニング
2023/07/06
こんにちは！
大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの田中です。
7月に入りそろそろ一週間が経とうとしています。
近畿地方は例年7月の中旬頃が梅雨明けとなりますので、おそらくあと一週間後くらいには梅雨も明けるかと思います。
さて、話は変わりますが本日7月6日はサラダ記念日の日とされています。
サラダ記念日はみなさんもご存知かと思いますが俵万智さんの歌集のタイトルで、その中でも特に有名な一首ですよね。
「この味がいいね」と君が言ったから
7月6日はサラダ記念日
この短歌により日本中で“記念日“というワードの定着や短歌ブームが起きたそうです。
流行りやブームというものはワード、食べ物、ファッション、人物、など様々ありますが何がきっかけで流行となるかはなかなか予想がつきませんよね。
今でこそ“パーソナルトレーニング“というワードは定着し始めてきていますが、
実際にAWAKESに体験に来て頂いたお客様の中にはパーソナルトレーニングを初めてスタートされるという方も多く、
パーソナルトレーニングとはどういった内容なのか。
運動が苦手なのでついていけるか不安‥
と仰っている方もいらっしゃいます。
AWAKESではトレーナーがお客様の目的に合わせてトレーニングを行うのはもちろんですが、運動を継続して頂いて最終的にはご自身だけでエクササイズやストレッチをしてコンディショニングを整えられるようになるサポートもさせて頂きます。
実際の体験トレーニング流れやトレーニングの様子、施設の案内などもYouTube、Instagramに投稿しているのでご興味のある方はぜひ一度ご覧ください！
YouTubeチャンネル
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