アスリートの闘志！｜大阪堀江のコンディショニングジム

2023/05/23

こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの正木穂高です。

今回は「アスリートの闘志」について話をしていきたいと思います。

AWAKESには様々な競技のアスリートが来てくださっています。

サッカー、ボクシング、フィギュア、野球、ゴルフ、スピードスケート、相撲など

そこで、テーマにもある「アスリートの闘志」についてです。

「アスリート」には、もちろんですがほぼ毎日各競技の練習があります。

サッカー(Jリーグ)であれば

・月曜日　OFF or リカバリーのみ

・火曜日〜金曜日　練習

・土曜日　最終調整

・日曜日　試合

とされることが多いです。

※ルヴァンカップによる水曜日の試合やリーグ戦が土曜日が試合のことがあります。

日本代表やオリンピックで変動することもあります。

この過密日程な中、ジムへ足を運んで自分の体のためにトレーニングをされています。

目的は様々で「怪我予防」「パフォーマンスアップ」「疲労回復」「メンテナンス」「安心感」「パフォーマンス維持」など

「アスリート」によって、細かいご要望があります。

いつもは明るくて、ファンの方々に和かな笑顔を振る舞っている「アスリート」でも歯を食いしばって、汗を流して、自分の身を削ってでもチームのため、ファンのため、地域のために日々全力を尽くしている姿があり、その横でお手伝いをさせて頂くことができるトレーナーという職業は私にとって誇りです。

この姿から私は「アスリートの闘志」を感じます。

主にサッカー選手のオフシーズンに行うHIITトレーニングでとても感じます。

これらを見て、もっと大活躍するためには、チームから評価されるためには、もっと競技を楽しくするためには、に対して0.1％でも関与できたらと思い、日々お手伝いをさせて頂いております。

もちろん日程や時間帯によれば、一般の方のトレーニングと時間が重なり身近で見れる機会があるかもしれません。

AWAKESではこのように「アスリート」のサポートにも力を入れています。

キッズ、アスリート、シニアの幅広い層で「トレーニング」を提供させて頂いております。

興味のある方はぜひ一度、体験トレーニングにお越しください！

さらに詳しい内容をという方は、

AWAKESチャンネル

もしくは画像付きで知りたいという方は

AWAKESのInstagram

でも同じ内容を紹介しているので、ぜひご覧ください！