こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESトレーナーの岡部です。

みなさんAWAKESの公式YouTube『AWAKESチャンネルを』ご存知ですか？

コンディショニングトレーニングや健康に役立つ情報を投稿しています。

そして現在『AWAKESチャンネルでは』AWAKESで行っているトレーニングを紹介しています。

『コンディショニングトレーニングって何？』『AWAKESのトレーニングって他のジムとどう違うの？』

『私に効果はあるの？』『病院や整体に行っても治らなかった痛みをとりたい』

様々な疑問を解決する内容になっているのでぜひご覧ください！

新生活、新チームを期に体づくりをしたいという方は体験トレーニングからスタートしてみて下さい。

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