コラム AWAKES COLUMN

インスタライブ

2022/01/13

こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESトレーナーの岡部です。

みなさん、インスタライブをご存知ですか?

インスタグラムはアプリ内で動画を生配信することができます。

AWAKESでも先月から毎週金曜日の夕方17:35から配信しています!

こんな感じ↓↓↓↓

たまにコラボもやってます。↑↑↑↑は鍼灸師の吉田康治先生

トレーニングについてや体のコンディショニングについて、皆様からいただいた質問、ご要望を元にお答えしています!

トレーナーの本音、裏話が聞けるのもインスタライブの見どころです。

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