こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの中原です。

もうすぐ6月になりますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

あっという間に夏が来ますね！！

大分暖かくなってきたので、AWAKESではトレーニングの頻度を増やしたり、再開されたりするお客様が多くいらっしゃいます。

今回は、AWAKESにはどのような目的を持ったお客様がいらっしゃるのか、ということを紹介します。

AWAKESでは、有難いことに会員様よりご紹介頂いたり、HPなどからご連絡頂いたりして、コロナ禍でも運動が必要だと感じて新規のお客様が来てくださいます。

そんな中で、初めてお越し頂いた方がよく仰るのが…

「自分がどんなジムに行ったらいいのか分からなかった」

「ジムの特徴は理解できても自分にあってるのか分からなかった」

「本当に自分が行っていいのかと思っていた」

ということです。

皆さんも、このように考えられたことはありませんか？

最近、よくこのようなお話を耳にするので、今回のブログでAWAKESで実際にトレーニングをされているお客様の情報を紹介させて頂こうと思いました。

ジム=筋トレ、ダイエット、食事制限といったイメージは、今でも強いと思いますが、AWAKESは違います。

そのため、実際にお越しいただいているお客様は、

・肩こりや腰痛などの慢性痛の改善

・運動不足の解消

・身体の柔軟性向上

・動きやすい身体

・疲れにくい身体

・スポーツや仕事のパフォーマンス向上

・日常生活の質の向上

・姿勢改善

・引き締め、筋力アップ

など、この他にも本当に様々な目的、目標があります。

中には、先日の鈴木トレーナーのブログでもあったように、「浮き上がっている肋骨を締める」というような意外な目的を持たれている方もいらっしゃいます。

そして、多くのお客様が目標を達成し、新たな目標な向けて、または、日常生活のひとつとしてトレーニングを行っています。

こんなに様々な目的を持ったお客様がいるジムは、なかなかないと私は思います。

AWAKESが、なぜこんなにも様々な目的を持ったお客様がいらっしゃるかというと…

それは、AWAKESが「コンディショニングジム」だからです。

私は、本当の意味での「コンディショニング」ということを、このAWAKESにきてから知ることができました。

ただ関節が正しい可動域で動くこと、身体を正しく扱えること、そういったことだけが「コンディショニング」ではありません。

そして、実際にAWAKESに来てくださっているたくさんのお客様のトレーニングの様子を見させて頂く中で、「コンディショニング」が必要でない人はいないと実感しています。

AWAKESへお越し頂いた際には、お一人お一人にあった「コンディショニングトレーニング」を提供させて頂きます。

もし、

どんなジムに行ったらいいのか分からない。

自分がAWAKESに行っていいのかな。

など、悩まれている方、不安に思われている方は、是非一度体験トレーニング、もしくは無料カウンセリングへお越し頂けたらと思います。

AWAKESには、本当に様々な目的を持ったお客様がいらっしゃるので、安心してお問い合わせ下さい！