こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの森 真優香です。

〝自分に合った頑張りかた〟について先日AWAKES代表の朝日から話をしてもらったことについてお話ししていきたいと思います。

週に1回、私たち若手トレーナーは代表の朝日に勉強会を行ってもらってます。

代表の朝日はフロアのオブジェや空間、置き方１つとても細かくこだわりが強い方です。

私たちのユニフォームなども全部同じではなく、実は1人1人に似合うものを選んでくれています。

ウェアの組み合わせなども組み合わせが悪かったり、似合っていなかったり、見た目が不恰好な事には厳しい朝日です。

AWAKESは髪型など厳しい決まりがあるわけではないのですが、似合っていれば、なんでもいいのです。

ただし似合っていないとそれはルール違反です…。

そんな私たち1人1人をみてくれる朝日なのですが、先日の勉強会で私は朝日にこんな事を質問しました。

以前私は朝日に最大瞬間風速が弱い(瞬発力のことです)と言われた事があります。

最大瞬間風速を出せるようになるにはと考えたのですが、自分では頑張り方が分からず、朝日の言う最大瞬間風速とは？という事を質問しました。

帰って来た答えは〝なれないからやめた方がいい〟という事でした。

猫がライオンになりたいと言っているのと同じだという言葉を言ってもらい、その意味は自分の特徴を活かした方法でやればいいという事でした。

朝日のいう最大瞬間風速は集中力と持続力や目に見える情熱がある事だと。

私はそのタイプではないから、遅くても地道にコツコツとやる事が大切だという言葉をもらいました。

朝日から最大瞬間風速の強い大型扇風機と、最大瞬間風速は弱い携帯用扇風機に例えて話をしてもらったので、多くの人の役に立てる携帯扇風機のような役割を果たせるトレーナーになろうとその時に決めました。

まだまだ誰もが便利に手に取れる携帯用扇風機の役割は果たせていないので、多くの人に喜んでもらえる携帯用扇風機を目指して取り組みたいと思います。

なにかに取り組むときは自分の事を分かった上で取り組む事が大切なことなんだと、感じています。

自分ではわからないことも時には第三者の声に耳を傾けることは自分自身を見つめ直すいい機会となりますね。