こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング・ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKES（アウェイクス）のトレーナー鈴木です。

2020年も残すところあとわずか1日となりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

2020年は私たちはこれまで経験したことのない年になりました。

この世の中の状況は説明しなくても皆様もご存知かと思いますが、私達フィットネス業界だけでなく全ての業界に大きな影響があり、そして生活スタイルまで大きく変わりました。

改めてこの状況下に置かれて身体の不調を多く抱える方が増え、その方達に直に接し生の声を耳にすることで、私たちはコンディショニングジムとして行っている事が、社会的にも求められ、必要な事だと痛感しています。

代表の朝日が私達スタッフにいつも話してくれますが、このような状況『だからこそ』出来る事が一人一人あるのだと思います。

ジムに来て運動をしましょうと積極的に言いにくい時代になりましたが、『だからこそ』、

「自分の身体は自分でメンテナンスできるようになって欲しい」というAWAKESのコンセプトは、この世の中にマッチしているのではないかと感じています。

きちんとした評価ができないと、どのような運動をすれば良いのか分からず、身体は不調のままでは良い思考や良い人間関係も築けず、生活のクオリティや基本がなくなるのではと私は考えています。

自分の身体を知る為には、客観的な評価が必要です。

評価の為には、確かな評価が出来るトレーナーの力が必要であり、私たちコンディショニングトレーナーの存在が世の中を元気に！健康に！出来ると信じています。

皆様、本年もお世話になりました。

良い年をお迎えください。

2021年もAWAKESは突き進んでいきます！