こんにちは。

大阪市西区北堀江にあるボディコンディショニングジムAWAKES（アウェイクス）のトレーナー井ノ下です。

本日のコラムは、キッズアカデミーをテーマにお話しさせていただきます。

そして、表題の「努力は夢中に勝てない」という言葉ですが、キッズアカデミーの指導中によく感じることがあります。

例えば、走るという能力を向上させるために種目を設定するとします。

①２０メートルダッシュを１０本

②２０メートルダッシュをチーム分けして競争しよう！

③鬼ごっこで先生が鬼・みんなは捕まらないようにしよう！

上記、３種目は全てこども達は「走ります」が、受け取り方や楽しさが全然違いますよね。

②は盛り上がることが予想され、③に関してはもう１回やろう！！というこどもたちからの声があがってきそうですよね。

このように、運動能力の向上や発達障害へのアプローチとして目的として運動を行なっております。

実際に雰囲気がわからない方（保護者様）は、

しんどくないだろうか・・・

こどもは楽しんで行ってくれるだろうか・・・

など、さまざまな不安があるかと思います。

AWAKESでは、科学に基づいた考え方をベースにメニューを組み立てておりますが、こどもたちが楽しく身体を動かせる、「夢中」になって取り組めるような内容を提供させていただいております。

ぜひ、興味をお持ちいただいている方はAWAKESまで１度ご連絡をいただけたらと思っております。

お待ちしております。

詳しくは、YouTube・Instagramをご確認ください。