コラム AWAKES COLUMN

オンライントレーニング

2020/04/03

こんにちは!

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの岡部です。

大阪堀江のジムAWAKESでは新年度を機に新たなプロジェクトをスタートさせていきます。

今、外出を控えている方が多くいらっしゃると思います。

今できることの一つとして免疫力を高めることが大事になってきます。

それは食事もですが運動も重要になります。

でも家でやろうと思っても、どうやったらいいのか、何をしたらいいのか、やってはいるものの正しくできているのか不安という声を耳にすることが多々あります。

そこで新プロジェクトとしてオンライントレーニングをスタートします。

自宅にいながらパーソナルトレーニングを受けることができ、フォームの修正やトレーニングの疑問、不安を解消することができます。パーソナルトレーニングなのでお一人ずつもちろんメニューが違い、無理をして怪我をするなどの不安要素は全くありません!

お持ちのスマートフォン、パソコン、テレビで気軽に始めることができ、複雑な設定を行う必要がなく、安心してトレーニングを行えます。

家で何もできずにモヤモヤするより、体を動かして心も体も強くして乗り切りましょう!

オンライントレーニングの詳細についてはHPのお問い合わせページ、お電話にてお問い合わせください。

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