BLOG ブログ

  • カラダの地図

    2018.09.18

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングジム、...

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  • 脱力トレーニング

    2018.09.17

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今回のタイトルを見て、「...

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  • AWAKESってどんな場所?

    2018.09.16

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。皆さんは、「ジム」と聞い...

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  • 皆さん、これ出来ますか?

    2018.09.15

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今回は、皆さんに「自分の...

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  • セミパーソナルトレーニング

    2018.09.14

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングジム、...

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  • キッズ・トレーニングアカデミー

    2018.09.14

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングジム、...

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  • 個々の特性

    2018.09.13

    こんにちは!大阪市北堀江、心斎橋・四ツ橋駅近くにあるボディコンディショニングジムAWAKES(アウェイクス)のパーソナルトレーナー鈴木です。...

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  • 脂質について

    2018.09.12

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。前回の栄養の話から少し間...

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  • 三面運動

    2018.09.11

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今回は、「面」についてご...

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  • Goal Setting & Feedback

    2018.09.10

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングジム、...

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  • 些細な事でも

    2018.09.09

    こんにちは!大坂、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。最近、朝晩と少し涼しくな...

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  • 動機づけ

    2018.09.08

    こんにちは!大坂、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今日の大阪は、朝から雨が...

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AWAKES / 〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル5階 四ツ橋駅 6番出口すぐ

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