BLOG ブログ

  • ペアストレッチ

    2018.11.14

    こんにちは!大阪市西区、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今回は、タイトルに...

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  • ランニング♪

    2018.11.14

    おはようございます。大阪・堀江・四ツ橋 ボディコンディショニングジム AWAKESの犬伏です。今朝も気温が低く、指先が冷たくなって、通勤が自...

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  • 防げるケガをどう防ぐ?

    2018.11.13

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング特化型コンディショニングジ...

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  • 大好評!セミパーソナルトレーニング

    2018.11.12

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。今回は、現在AWAKES...

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  • 朝ごはん

    2018.11.12

    おはようございます。大阪・四ツ橋・堀江 ボディコンディショニングジム AWAKESの犬伏です。突然ですが、皆さんは今朝何を食べましたか?朝だ...

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  • 多様に使えるバトルロープ

    2018.11.12

    こんばんは。大阪・北堀江・四ツ橋 ボディコンディショニングジム AWAKESの犬伏です。急に肌寒く感じた1日でしたが、皆さんはどう過ごされま...

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  • 寒さに負けないように

    2018.11.11

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。朝晩とだいぶ寒くなってき...

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  • お尻の筋肉を初めて意識できた

    2018.11.10

    こんにちは!大阪市西区北堀江、四ツ橋・心斎橋駅近くにあるボディコンディショニングジムAWAKES(アウェイクス)のパーソナルトレーナー鈴木で...

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  • 動画で気づくこと

    2018.11.09

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。皆さんは、自分がトレーニ...

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  • 有意義な時間

    2018.11.08

    こんにちは!大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるボディコンディショニングジムAWAKES(アウェイクス)のパーソナルトレーナー鈴木...

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  • 病院通いが終わりました!

    2018.11.07

    こんにちは!大阪、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。皆さんは嬉しい出来事があ...

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  • その怪我、防げる?

    2018.11.06

    こんにちは。大阪は、心斎橋、本町、新町近く、西区は北堀江にあるパーソナルトレーニング・ファンクショナルトレーニング特化型コンディショニングジ...

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