こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの田窪彩花です。

「今まで運動をしたことがないので何から始めたらいいのか分からない」

「運動神経が低いため子どもにも遺伝していないか心配」

など、お子様の運動に関するお悩みを持たれる親御様が多いです。

実は、子どもの運動能力やコミュニケーション力は特別な才能ではなく、

幼少期にどんな動きを獲得してきたかで大きく変わります。

最近の子ども達は、

外遊びの減少、スマホやゲームの普及、遊ぶ環境(公園や空き地)も減少により

体を動かす機械が減っています。

その結果、

「体を思うように動かせない、反応できない」という影響が出ています。

運動が苦手なのは生まれ持ったものではなく“経験不足”がほとんどです。

だからこそ4歳〜12歳のゴールデンエイジ期と呼ばれる年齢が、

神経系の発達が著しく身体の使い方を一気に吸収することができます。

AWAKESのキッズアカデミーでは、

テクニックではなく「身体の土台づくり」です。

・ぶれない姿勢

・速く走るための身体の使い方

・怪我をしにくい身体

・将来伸び続けられるための基礎能力

を徹底的に見につけていきます。

特定のスポーツスキルを伝えるだけでなく

あらゆる競技につながる基礎(土台)部分となります。

子どもの可能性は

ほんの少しのきっかけで大きく伸びていきます。

そしてそのきっかけは早ければ早いほどいいです。

3/27(金)〜4/5(日)まで春休みの短期イベントを開催いたします。

身体を動かしながら成功体験を積み重ねることで

運動能力だけでなく自然と自信もつき

コミュニケーションの取り方も変わってきます。

この春休みでお子様の可能性を広げてみませんか？

さらに詳しい内容をという方は

AWAKESチャンネル

https://youtube.com/channel/UCx7TAVNQAe-k4-wOgEbg8Aw

もしくは画像付きで知りたいという方は

AWAKESのInstagram

https://www.instagram.com/awakes.horie

でも同じ内容を紹介しているので、ぜひご覧ください！