AWAKESのインスタを紹介！！|大阪堀江のコンディショニングジム

2025/11/09

こんにちは！
大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの遠藤です。

今回はAWAKESの公式インスタアカウントの紹介をしていきたいと思います！

早速ですが皆様、AWAKESはインスタでどのような動画を投稿しているかご存知でしょうか？

インスタでは以下のような内容を中心に投稿しています。

・ビジネスパーソン向けエクササイズ動画
・お客様のトレーニング動画
・アスリート/ジュニアアスリート向けエクササイズ動画
・キッズアカデミー動画
・スタッフエクササイズチャレンジ動画

動画を通してAWAKESの雰囲気を知っていただくことに加え、お客様がご自宅等で動画を見ながらエクササイズを実施したり、実際にやってみての自分自身のお身体を把握し現状を知っていただけるような機会になればと思い、動画を作成させていただいております！

下記に簡単にではありますが、動画の詳細を紹介させていただきますので、もし気になる動画があれば一度目を通してみてくださいませ！

①ビジネスパーソン向けエクササイズ
お客様のお悩みとしてよく挙がる「姿勢を改善したい」や「身体の痛みを治したい」などのご相談を元に、2種目の動画を紹介しご自宅でも実施できるように投稿しております！

②お客様トレーニング
AWAKESに通っていただいてるお客様の実際のトレーニング風景を紹介させていただいております！

③アスリート/ジュニアアスリート
競技でのパフォーマンスアップに向けたより競技動作に近いエクササイズをテーマごとに2種目ずつ紹介しております！

④キッズアカデミー
キッズアカデミーでの様子をテーマごとに紹介！

⑤エクササイズチャレンジ
AWAKESのスタッフが少し難易度の高いエクササイズに挑戦！

改めてにはなりますが、インスタグラムのアカウントを通して、悩みに対してどのようにすれば改善できるのか、また実施する中で自分自身との身体と向き合いどのような状態になっているのか認知する機会になればと思います！

ぜひフォローして、最新の投稿をチェックしてみてください！

【公式インスタグラム】

@awakes.horie

いいね・コメントもお待ちしております！！

AWAKESチャンネル

もしくは画像付きで知りたいという方は

AWAKESのInstagram

ぜひご覧ください！