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2022/06/08

【YouTube更新】【筋トレ】初心者の方にオススメのトレーニング4選〜上半身編〜

YouTube更新しました!

 

トレーニングを始めたいけど

何から始めたらいいか分からない方、

 

正しいフォームで出来ているか不安な方、

 

まずは上半身をこの種目で行ってみてください!!

 

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