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2022/05/10

【YouTube更新】【腰痛予防】即実践!!お家で毎日できる簡単ストレッチ!

YouTube更新しました!

 

腰が痛くなる前から予防としてケアすることが大切です!

 

3つの種目であっという間に身体が楽になります!

 

少し腰が張ってる方も、ぜひ行って下さい!!

 

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